無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.7kg 79.2kg 56kg 13% (あと23.2kg) 160cm 79.2kgの体型
    体脂肪 44.9% 0% 20% 160cm 体重とBMI

2016年06月15日

  • 元の自分に戻る

    B94.5 U86
    W81.6
    H113.5
    M73.7

    全裸で写真を撮って、
    デブを受け入れた。
    夜だけ断食中(血をきれいにするため)
    数値が減っている

    カロリー合計:07:00
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.128 - 食欲を調整するホルモンのレプチンとは?

    欲は空腹を感じたときに高まります。脳で空腹を感じる摂食中枢は血液中のブドウ糖が減ったときに働くようになります。食事と食事の間が長くなると血糖値が下がって ... 空腹を強く感じるようになります。そこで、空腹を感じやすいときには、血糖値が下がらないようにするため ... に、砂糖が含まれたものを少しだけ食べるようにすることです。 レプチンへの反応をよくする ... vol.128 - 食欲を調整するホルモンのレプチンとは? ...

    ダイエットラボ
  • 他人のペット写真、見せられるのは迷惑!?

    」(約3割)で、2位は「年賀状/ポストカードを作るため」(約2割)、つまり全体の約半数は、他人に見せるためにペット写真を撮っている ... 、デジカメや携帯電話・スマホ等の普及で写真撮影が手軽になった昨今、自分の愛するペットたちの写真を撮って ... 0代以上の男女1040名を対象に実施した「ペットと写真」に関する意識調査の結果によると、ペットを撮影する目的の1位は「友人に見せるため ... 他人のペット写真、見せられるのは迷惑!? ...

    ダイエットNEWS
  • 道後山の手ホテル&迎賓館

    道後温泉駅 麗らかな春、聖夜にも訪れたい山の手。美食と131年の歴史を受継ぐおもてなしの結婚式 ...

    結婚式場
元の自分に戻る元の自分に戻るさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆきうさぎまる
被ライバル - 全てを見る
  • すみどり
  • ゆきうさぎまる
  • まるこ
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
元の自分に戻る
元の自分に戻る

160cm 82.1kg

日記
82
ライバル
1
被ライバル
3