久々の日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 54.5kg 53kg 82% (あと1.5kg) 156cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年06月15日

  • ろっこ

    式まで2週間をきりましたが、前撮りが終わって気が緩んで暴飲暴食に走ってしまったりしております…

    ジムもあんまり行ってないです

    体重はそんなにかわってないけど、脂肪増えた感じ…体脂肪率はかろ…

    昨日は重版出来見ながらジムはかどったぞ

    カロリー合計:07:12
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実践中のダイエット方法

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ろっこ
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