ヘイトでも?

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111kg 113.2kg 99kg 0% (あと14.2kg) 179.1cm 113.2kgの体型
    体脂肪 31.1% 28% 179.1cm 平均

2016年06月15日

  • ぴろしき饅頭蟹

    [07:43 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)
    W--- BFP- (BF-048-WH)
    113.2 31.1
    A--- F
    114.0 1
    (Please refer to profile for notation.)

    [Comment]
    気になるキーワードがいっぱい。
    ・川崎デモ
    ・ヘイト偏向報道
    ・外患罪
    ・竹島演習
    おらわくわくすっぞ!
    とりあえず「集団通報」と「官邸メール」は続ける。

    ---- Yesterday records ----

    [08:37 Brekkie]
    チョコクロワッサン

    [12:25 Lunch]
    嫁弁当

    [22:05 Dinner]
    肉じゃが
    サバの塩焼き
    平天と大根とコンニャクの煮物
    アオサの味噌汁
    しらすご飯
    納豆2パック

    [Training]
    帰りが遅かったのでお休み

    [Refreshments]
    雪印メグミルク なめらかプリン 78kcal*3
    TOPVALUE@反日特亜 コーラ 6kcal/350ml
    明治 カール 335kcal

    カロリー合計:07:44
    •  
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ぴろしき饅頭蟹
ぴろしき饅頭蟹

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