のんびり~~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.1kg 45kg 5% (あと14.1kg) 153cm 59.1kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 153cm 理想

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2016年06月15日

  • ゆりか


    暑い日が続きますねぇ…
    こんな今こそ、運動するといいんでしょうが!
    私は自分のペースでのんびりします(笑)

    生理はじまり…少し増えちゃいましたがきにしない!
    だってまだ15日だもん!!

    あと半月でー1kgがんばろう~~◎◎



    じょじょに間食も減って…?減ってるし??(笑)
    炭酸の量は劇的に減った!!

    あとはこれをこのまま継続して頑張るべし~~(^^)

    生理中 カロリー合計:08:01
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ゆりか
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