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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 51.6kg 47kg 45% (あと4.6kg) 159.2cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 平均

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2016年06月14日

  • 華波

    おにぎり3個450kcal
    三色丼
    ブルーベリーヨーグルト200kcal
    ブルーベリーヨーグルト200kcal


    1500kcalくらいかな。

    カロリー合計:08:25
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華波
華波

159.2cm 50.7kg

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