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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.2kg 55.5kg 47kg 55% (あと8.5kg) 157.4cm 55.5kgの体型
    体脂肪 31.9% 27.3% 21% 157.4cm 体重とBMI

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2016年06月15日

  • つまみ

    ウエスト68
    へそ回り88

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実践中のダイエット方法

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つまみ
つまみ

157.4cm 54.9kg

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