2016.06.15

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 47kg 43kg 33% (あと4kg) 153cm 47kgの体型
    体脂肪 25% 26.5% 20% 153cm 理想

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2016年06月15日

  • うみゆ

    おはようございます!降ってないけど、降りそうな天気。蒸し暑いのって苦手だ。昨日、焼き肉食べ放題行ってきたわりには、そんなに増えてなくて(*_*)だわ。肉は炭水化物より太らないってホントだね。今日も頑張ります。

    カロリー合計:09:04
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うみゆ
うみゆ

153cm 47kg

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