記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 47.6kg 48kg 100% (あと0kg) 155.2cm 47.6kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 標準

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2016年06月15日

  • まな

    朝飯
    ご飯,ウィンナー,魚
    ・昼飯
    パン,チーズ
    ・夕飯
    ご飯,玉ねぎスープ
    昨日は夕方ずっと寝てて
    夕飯食べれなかった(´∵`)
    お通じ〇

    カロリー合計:09:16
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