52.9kg 23.9%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.9kg 50kg 3% (あと2.9kg) 160cm 52.9kgの体型
    体脂肪 23.5% 23.9% 20% 160cm 平均

2016年06月15日

  • はなちゃん

    朝ごはん 8時半
    晩ごはん 4時半までに

    カロリー合計:09:23
    •  
    • コメント1件
    • はなちゃん はなちゃん お昼ご飯 12時
      肉うどんとシュークリーム(朝に続いて2個目)
      2016.06.15 11:57
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160cm 55.2kg

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