11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.2kg 47.7kg 48kg 100% (あと0kg) 166cm 47.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

2016年06月15日

  • ちょこれーとまん

    47キロ代キープ❗️(^^)
    朝 コーンマヨネーズパン
    セブンイレブンのパンでした☆


    長男が調子が悪く
    今日は病院の日(>人<;)

    カロリー合計:09:42
    •  
    • コメント1件
    • maki maki ありゃ、長男くん早く元気なって〜〜(^◇^;)それにしても、順調な数値、あっぱれです。 2016.06.15 10:47
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実践中のダイエット方法

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ちょこれーとまん
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166cm 49.5kg

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