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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 65.6kg 50kg 7% (あと15.6kg) 154.1cm 65.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.1cm 理想

2016年06月15日

  • marisa/毎日楽しむ

    10時
    白米
    味噌汁
    大根漬物
    ししゃも
    ジャーマンポテト

    17時
    ソーメンチャンプルー
    高菜おにぎり
    ヨーロピアンシュガーコーン

    カロリー合計:09:54
    •  
    • コメント1件
    • さなえ さなえ 頑張ってるねー! 2016.06.15 14:02
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実践中のダイエット方法

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154.1cm 58.5kg

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