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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 120kg 126.5kg 80kg 0% (あと46.5kg) 157cm 126.5kgの体型
    体脂肪 61% 63.1% 30% 157cm 標準

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2016年06月15日

  • ヨシヨシ

    お腹周りは148.6㎝でした。
    良かった~(;一_一)

    カロリー合計:18:49
    •  
    • コメント2件
    • らぶちゃん らぶちゃん 頑張りましょう ( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) 2016.06.23 02:38
    • ヨシヨシ ヨシヨシ > らぶちゃんさん
      ありがとうございます!
      2016.06.24 00:42
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実践中のダイエット方法

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