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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 48.8kg 44.8kg 23% (あと4kg) 153cm 48.8kgの体型
    体脂肪 29% 0% 23% 153cm 標準

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2016年06月15日

  • ゆし

    喉のはれ痛み半端ない。
    病院行って薬をもらいました。
    晩御飯はうどんすきを作ってくれました。
    めちゃくちゃ美味しかった。
    ホットスムージー
    うどんすき、ポテトサラダ

    カロリー合計:20:28
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ゆし
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153cm 52kg

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