536日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 50.7kg 50kg 91% (あと0.7kg) 162.1cm 50.7kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 標準

 » 
2016年06月15日

  • ひよこ

    13:30
    トマトジュース200㍉ 海老チリ弁当

    14:30
    のり塩ポテトチップス1袋 バタークッキー4枚

    19:30
    赤いきつね バナナ1本 バタークッキー2枚



    カロリー合計:20:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    ョートニングが使われたケーキという意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フ ... 牛乳は動物性脂肪で、その牛乳から作られたバターに比べると、植 ... 臓脂肪を増やす原因となっている。太りにくいと思ってマーガリンをパンに多めに塗っているなら、バターに代えたほうがよい。 た ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • 油で揚げない低カロリーポテトチップスに新味登場…12月2日コンビニで先行発売

    として「ポテのん ガーリックバター味」を発売。ポテトチップスならではのじゃがいもの風味や食感とともに ... 014年1月13日に全国スーパーマーケットなどで発売する。  同商品は、湖池屋のポテトチップス製造におけるノウハウと、日 ... 清食品のノンフライ技術を組み合わせることで誕生したもの。生のじゃがいもを使用したノンフライのポテトチップスで、1 ... 油で揚げない低カロリーポテトチップスに新味登場…12月2日コンビニで先行発売 ...

    ダイエットNEWS
  • オークラフロンティアホテル海老名

    海老名駅 【会場リニューアル】海老名で叶う!ホテルオークラのおもてなしと美食ウエディング ... オークラフロンティアホテル海老名 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • my
  • c♡
  • りんご顔
  • みんちぃ
  • さちママ
  • ゆきてぃ
  • 目指せ‼︎いい女‼︎
  • あやか☻
  • みほ
  • 猫娘
  • mii
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
ひよこ
ひよこ

162.1cm 51.7kg

日記
711
ライバル
0
被ライバル
18