2016.6.15

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 66.1kg 53kg 12% (あと13.1kg) 159cm 66.1kgの体型
    体脂肪 38% 37.5% 25% 159cm 体重とBMI

2016年06月15日

  • リーテ ラトバリタ ウルス

    生理も落ち着いてきたので、またここから再始動します。

    週末の土曜に息子1号のやっている活動のサポートで徹夜、
    日曜はその活動の集まり、
    夜は来客(客にお好み焼き作らせて、私は何もしてないんだけど^^;)、
    月曜は仕事、
    火曜は生理痛で死に、夜から夜中にかけて1号の活動サポート、
    今日は仕事…
    殆ど台所に立てず食生活が乱れまくっているので、明日は台所仕事に励みたいと思います。

    生理中 カロリー合計:21:04
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リーテ ラトバリタ ウルス
リーテ ラトバリタ ウルス

159cm 63.2kg

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