開始から27日目 −2.9kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 66.9kg 51.7kg 0% (あと15.2kg) 156cm 66.9kgの体型
    体脂肪 37% 40.7% 25% 156cm 標準

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2016年06月15日

  • のこママ

    今朝起きた瞬間からむくみ無し、スッキリだったのに、間食にポテチ1袋行ってしまったー(๑´ㅁ` ๑)
    あと、柏餅…
    完全にお昼ご飯から食べ過ぎー( ̄◇ ̄;)

    なまけるな!自分!!

    カロリー合計:21:53
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