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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.6kg 47kg 3% (あと9.6kg) 158cm 56.6kgの体型
    体脂肪 30% 28.8% 24% 158cm 標準

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2016年06月15日

  • momo

    お腹の渋滞が治ったらもう少し落ちるかな〜久々に唐揚げを食べてちょっとときめいた( ̄▽ ̄)

    カロリー合計:21:56
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実践中のダイエット方法

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