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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 62.4kg 55kg 58% (あと7.4kg) 156cm 62.4kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 体重とBMI

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2016年06月15日

  • あかこ

    順調に減ってる!
    が、ビール飲みたい…
    しかし、眠たい…
    このままガマン(。-_-。)

    カロリー合計:22:17
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実践中のダイエット方法

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156cm 59kg

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