6/15-運動記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 58kg 53.2kg 0% (あと4.8kg) 157cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

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2016年06月15日

  • yuyu

    タイトハムストレッチ: 2セット
    ブルブル体操: 2セット
    ブルガリアンスクワット: 2セット

    歩数: 3606
    お通じなし

    今日はブチ切れた。
    本当になんて勝手な人。
    頭にきすぎて疲れた。

    もう寝よ

    カロリー合計:22:48
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