もうやだー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58kg 48kg 0% (あと10kg) cm 58kgの体型
    体脂肪 0% cm 標準

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2016年06月15日

  • sibamappy

    今日、ウォーキングから帰って体重計にのったが、58kg・・・。
    4月、インフルエンザにかかったときの体重は54kg。このまま、うまく
    ダイエットできればとほくそ笑んだが甘かった。

    インフルエンザ快復後、猛烈な食欲・飢餓感がすごく食べまくった。
    GW中も家に居て食べまくった。体がだるく、咳がつづいていてあまり
    外出ができなかったのも原因だが、本当にうかつだった。

    先月体重計に乗って悲鳴を上げた!

    もう昔の体型に戻れないのか。昔は44~45kgだった。
    細くてうらやましい、食べても太らないといわれいつも優越感を感じていたのに。

    PMS、仕事のストレス発散で食べるしかなかった私。
    食べること、買い物すること。

    お金、いくら使ったか・・・。
    もう病気としか言いようがない。

    でも、やり直そう。

    自分を見つめなおして。

    カロリー合計:23:01
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