木曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.6kg 49.2kg 47.2kg 16% (あと2kg) 158.8cm 49.2kgの体型
    体脂肪 23.6% 25.8% 22% 158.8cm 理想

2016年06月16日

  • のんちゃん

    明日は、外飲みが入ったから、今日は調整して48台に戻したいで~す

    明日のお楽しみのために頑張ります

    カロリー合計:06:46
    •  
    • コメント6件
    • さち(退会済み) さち(退会済み) おはようございます❤️
      明日のお楽しみ、よいなあ!

      いってらっしゃいませ❤️
      2016.06.16 07:40
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      函館で大きな地震がありましたが、大丈夫ですか?

      2016.06.16 18:02
    • のんちゃん のんちゃん > さちさん

      こんばんは。
      今週は、自分にあまあまでしたが
      楽しんで来週から頑張ります
      2016.06.16 22:01
    • のんちゃん のんちゃん > やえ桜さん

      こんばんは。
      ご心配頂き有難うございます。こちらは、全く大丈夫でした
      函館から4~5時間離れてますから
      でも、震災は怖いですね
      2016.06.16 22:10
    • ゆきりんご ゆきりんご
      外飲み…
      楽しいですよね〜
      先週はお楽しみな食事会に行けなかったので、明日は余計に楽しみですよね♪♪♪

      今夜は飲んでないですかぁ( •̀∀•́ )✧
      私は…(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)
      2016.06.16 22:43
    • のんちゃん のんちゃん > ゆきりんごさん

      お早うございます。
      はい!町内で楽しいイベントがあるから行く予定ですが、お天気がまた雨足元悪くて嫌ですね
      昨晩は、今晩のために飲みませんでした
      2016.06.17 05:22
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