昨日やったこと

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 61.7kg 50kg 4% (あと11.7kg) 160cm 61.7kgの体型
    体脂肪 35.4% 35.7% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年06月16日

  • てくてく

    動物ストレッチDVD
    ダンベル

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てくてく
てくてく

160cm 61.7kg

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