ベジヌードル

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.5kg 71.4kg 65kg 85% (あと6.4kg) 154cm 71.4kgの体型
    体脂肪 57% 35% 30% 154cm 美容

2016年06月16日

  • たま @糖質制限

    お客さんが銀座松屋で 源吉兆庵の「陸乃宝珠」を買ってきてくれました^^

    マスカット オブ アレキサンドリアが一粒丸ごと入ってる和菓子。
    とっても美味しかったですー♪^^
    こういう美味しいお菓子で体重が増えるのは ぜんぜん平気(笑)
    むしろバッチコーイですwww


    自宅のズッキーニでベジヌードルにチャレンジしてみました~
    ま、ベジヌードルって言っても ウチにはベジタブルカッターがないので ピーラーで平たくしただけですがw

    ツナとオリーブオイルで炒めて クレイジーソルトとプラス胡椒だけ 美味しく頂きました^^


    **********************************
    <昨日の運動>
    ストレッチ
    プロフに書いてある運動

    カロリー合計:07:40
    •  
    • コメント2件
    • sunny sunny そうかあ〜ピーラーでベジヌードル、いいですね!
      鍋に入れる大根やらはピーラーで薄くして火のとおりを早くしていますが。

      この頃、あちこちでズッキーニを見かけるので、昨日道の駅で買ってきました。作ってみよう!
      植えとけばよかったなあ(>_<) まだ苗があるかなあ…
      2016.06.16 09:41
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > sunnyさん
      ほんとは ベジタブルカッターが欲しくてたまらないんですが…
      あんな感じなら 100均で発売されるんじゃないかと思って 待っています(笑)

      ズッキーニの苗どうでしょうね…?

      たくさん採れるようになると 安くはなりますけど、それでも そこそこいい金額しますよね~ズッキーニって。
      売っているのが高ければ高いほど すごーく得した感があって良いです♪
      2016.06.16 18:14
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