91日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 51.4kg 51kg 95% (あと0.4kg) 163cm 51.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年06月16日

  • ひよよ

    7時45分コーヒー

    11時20分枝豆 揚げ鶏

    18時焼肉 ハイボール

    カロリー合計:07:45
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実践中のダイエット方法

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