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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 55.5kg 48.5kg 81% (あと7kg) 155.7cm 55.5kgの体型
    体脂肪 46.8% 24.3% 20% 155.7cm 平均

2016年06月16日

  • スリム1000

    記録

    ブラック珈琲2杯
    和菓子

    基本食(鰯香草オリーブ)
    15時
    ブラック珈琲1杯
    ミニミックスナッツ2つ
    17時
    ブラック珈琲1杯

    カロリー合計:09:03
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スリム1000
スリム1000

155.7cm 52.2kg

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