100gダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.3kg 47.7kg 43kg 25% (あと4.7kg) 150cm 47.7kgの体型
    体脂肪 30% 29.7% 22% 150cm 美容

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2016年06月16日

  • テキサス

    向いてるかも!1時間置きに100gまで好きな物を食べていいって結構ストレスフリーに続けられる(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
    一日中家にいていつでも食べられる環境だからgだけオーバーしないように気をつけよう!

    カロリー合計:11:00
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テキサス
テキサス

150cm 47.7kg

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