54 僕妻

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 48.1kg 47kg 82% (あと1.1kg) 161cm 48.1kgの体型
    体脂肪 28.5% 22.1% 18% 161cm 平均

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2016年06月16日

  • あの

    火曜日最終話でしたね
    なかなか楽しいドラマでした

    結婚出来ないんじゃなくてしないんです
    も楽しみにみてます
    明日で最終回かな?
    新ドラマも楽しいのあるといいなぁ

    僕妻木村佳乃役はまってましたね(*/∀\*)

    今日は昼飯食い過ぎたかな…(๑¯ ³¯๑)うー

    朝食

    オレ、サラダ(レタス、チーズ、コーン、豆)、納豆2パック、たまご、ごはん、のり
    0kcal(1食分)

    昼食

    大根豆腐サラダ、ひじき煮、さんま蒲焼、ご飯、味噌汁(大根、油揚げ、豆腐)、コーヒー
    0kcal(1食分)

    夕食

    スムージー
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal17:36
    •  
    • コメント3件
    • もんた もんた 全然食べ過ぎてないよぉ!内容もヘルシーだし!!
      結婚出来ないんじゃ....は一話を見そびれて結局見れずじまいだったー。
      僕妻面白いっすねー!!まだ見てないけど週末に録画したのを見るのが楽しみ!ちょい前に終わった火の粉も面白かったよ!
      あとはベストパートナーとゆとりを見てる。あと重版出来!終わっちゃったけど大好きだったなぁ。アニメでは坂本ですが。が一押し!(笑)
      2016.06.16 23:31
    • あの あの > もんたさん
      重版出来事みようとおもって、見逃したままみなかったぁ(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
      週2日3位を録画しながらみるのが、いいペースなんだけどなぁ(^O^)
      どれを見るべきか、超迷うー
      漫画もだいすきっ(*´罒`*)ニヒヒ♡︎
      はまると家事しないで、よんでたくなるよね(笑)
      2016.06.17 07:25
    • あの あの > もんたさん
      ん?アニメはテレビかな?
      2016.06.17 07:26
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