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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.3kg 47.9kg 48.5kg 0% (あと0kg) 160cm 47.9kgの体型
    体脂肪 24.2% 0% 21.5% 160cm 体重とBMI

2016年06月16日

  • ゆか&陽子

    最近、夕飯のご飯の量が確実に増えていてダメだと思いながらもやめられない。甘いものやめられない人は多いけど私の場合は白飯です。


    生理中 カロリー合計:18:58
    •  
    • コメント4件
    • ぽてこ ぽてこ 甘い物食べるより、白米なら良い感じじゃないですか?(^^;; 2016.06.16 21:46
    • まろ まろ 覗いては頑張ってるなぁと思いつつ、コメントできず〜
      大会応援コメントもできず〜
      また来ますね
      2016.06.25 10:52
    • ゆか&陽子 ゆか&陽子 > ぽてこさん
      コメ返遅くなってごめんね。相変わらずの白飯好きですなんとかお代わり無しにしたいんだけど(^^;
      2016.07.09 21:28
    • ゆか&陽子 ゆか&陽子 > まろさん
      お久しぶりです♪コメ返遅くなってごめんね
      あの大会以降ほとんど走ってなくてダラダラモードで気ばかり焦ります
      (^o^;)
      2016.07.09 21:30
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ゆか&陽子
ゆか&陽子

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