その他使ってるカロリー計算

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 62.4kg 52kg 54% (あと10.4kg) 153cm 62.4kgの体型
    体脂肪 38% 0% 27% 153cm 標準

 » 
2016年06月16日

  • まな

    アプリではないけど、これも
    ブックマークしてます(◍•ڡ•◍)❤
    これはグラムとかよくわからなくても
    写真が細かく乗っているのでものすごくわかりやすいよ!

    「栄養計算」で調べたらでてくるのかな

    簡単!栄養andカロリー計算てやつだよ!

    カロリー合計:19:35
    •  
    • コメント4件
    • *まりあ* *まりあ*

      私もそのカロリーのやつは
      よく使ってお世話になってる♥
      2016.06.16 21:20
    • まな まな > まりあさん

      これ、ちょー便利だよね(◍•ڡ•◍)❤
      2016.06.16 22:26
    • genmai genmai ありがとうございます。
      こんなに細かく調べる事ができるのもあるんですね。参考になります。
      毎日は大変だけど、メニュー作る時に役立てそうです。
      2016.06.17 03:42
    • まな まな > genmaiさん

      私もカロリー計算は本当にアバウトにやってます(⊙ꇴ⊙)細かくやろうとすると頭おかしくなりそうなんで(笑)
      2016.06.17 06:03
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153cm 62kg

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