うぎゃ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.7kg 47kg 25% (あと6.7kg) 160cm 53.7kgの体型
    体脂肪 29.4% 28.4% 20% 160cm モデル

 » 
2016年06月16日

  • まるこ

    だめだ!!生理前!

    カロリー合計:20:29
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.130 - セロトニン不足で「食欲」増加!その解消法とは?

    経伝達組織でのセロトニンの受け取りが阻害されるため、生理前には特に食欲が高まりやすい。セロトニンは、アミノ酸のトリプトファンを摂ることでも、ス ... mp;Aコーナー 生理前の食欲の高まりを抑える方法はありますか。 女 ... 性はセロトニンの合成量が少なく、さらに生理前にはセロトニンが不足するので、セロトニンの材料のトリプトファンが多く含まれた食品を摂 ...

    ダイエットラボ
  • 中居正広、歌手デビューするざわちんの歌唱力に「ほんと、ナメちゃだめ!」

     SMAPの中居正広が、歌手デビューが決まっているタレントのざわちんの歌唱力に「ほんと、ナメちゃだめ ... 居はざわちんが4月に歌手デビューすることを聞かされると、「ちょっとまって! それは音楽の世界、ほんとナメちゃだめ!」とツッコんだ。 ... 中居正広、歌手デビューするざわちんの歌唱力に「ほんと、ナメちゃだめ!」 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まるこ
被ライバル - 全てを見る
  • まるこ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
まるこ
まるこ

160cm 54.6kg

日記
15
ライバル
1
被ライバル
1