ダイエット再開5日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 67.5kg 62kg 50% (あと5.5kg) 157cm 67.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

 » 
2016年06月16日

  • ゆかママ

    やはり増えてましたよ。
    66キロ台は幻かな〜(笑)
    最近生理前だから食欲がやばい。
    ほんとにやばい。
    なのに今日は外食しちゃいました。
    外食するといつもより食べちゃうんだよな〜反省>_<

    久々にあった同僚見てびっくり。
    もともと細い子だったけど、更に痩せててガリガリに。ストレスかしら❓
    彼女は昔太っていたから、痩せてから体型にストイックになったらしいけど、やりすぎだよ…健康的じゃない…
    私の理想はガリガリではなく、程よく肉付きがある感じ。女性的に少し丸みを帯びた感じのスタイルが理想。
    失礼だけどガリガリな人に魅力は感じないな…

    カロリー合計:21:51
    •  
    • コメント2件
    • うさやん(退会済み) うさやん(退会済み) こんにちは~らいばる登録ありがとう!
      頑張ってますね~~!小さい子のいる中でのダイエット、誘惑多いしやる事いっぱいで大変だと思うけど痩せるなら少しでも若いうちがいいっす!
      やっぱ健康的な肉体美が良いですよね~~お互い頑張っていきましょう~~
      2016.06.17 10:44
    • りしゃ りしゃ あたしも同意見です!昔の深田恭子とかが理想の体型♡ガリガリはちょっと憧れはしないですよね( ; ; )健康的な体型がいちばん! 2016.06.17 11:24
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    、太りにくいのでダイエットにもよいと思われてきた。 しかし、トランス脂肪酸の存在が明らかになってから ... 、マーガリンはダイエットに向いていないものとされるようになった。 トランス脂肪酸は、天然の植物油にはほとんど含まれていない ... ラタン)、フレンチトースト、チーズケーキやシフォンケーキ、タルトなどの洋菓子にも使われています。 トランス脂肪酸を食べすぎると太ってしまいま ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • 20代は「細さ」第一。30代は「内面の美しさ」重視。『2012年 目指したい体型の有名人ランキング!』

    、女性らしい丸みを帯びたラインはセクシーで男性受けも良いと思う。(44歳 女性) ●健康的な体型 ... 姿勢。(28歳 女性) ●ただスタイルが良いというだけじゃなく洗練されておられるので。(34歳 女性 ... とえば外見ににじみ出る内面の美しさや、生きる姿勢に目がいくようになる点。ただ年をとるのではなく、人間的な深みを増していくことが魅力の条件といえるのかもしれない。 ... 20代は「細さ」第一。30代は「内面の美しさ」重視。『2012年 目指したい体型の有名人ランキング!』 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
いいとこどりダイエット
糖質制限や、単品ダイエット・・・いろんな情報がいっぱい溢れていますがその中でも自分に合った方法を探りなが...
目標達成ダイエット!!
どなたでも歓迎〜\( ¨̮ )/ダイエットは辛いですよね。。大きな目標を立ててしまい、達成できない自分が...
2014&2015Babyのママ☆
産後体重が減らない…増える一方という方!一緒に頑張りましょう!!臨月で71キロ→産後62キロ→現在66....
ライバル - 全てを見る
  • なな
  • 丙猫
  • ロージー(元かなりデブ)
  • ゆきゃ
  • りしゃ
  • りりこ
  • まるこっこ♡
  • あん
  • ちゃる
  • まみ
  • にゃま子
被ライバル - 全てを見る
  • なな
  • ロージー(元かなりデブ)
  • ゆきゃ
  • りしゃ
  • incarnation
  • のこママ
  • まるこっこ♡
  • あん
  • ちゃる
  • まみ
  • まるん
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
ゆかママ
ゆかママ

157cm 66.8kg

日記
50
ライバル
15
被ライバル
17