骨盤矯正行ってみた

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    体重 48kg 48.7kg 47.5kg 0% (あと1.2kg) 167cm 48.7kgの体型
    体脂肪 20% 19.6% 18% 167cm 理想

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2016年06月16日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみパン、茹で卵、スモークチーズ、ゼリー、ナッツ、コーヒー


    プチパン、チョコ、炭酸水


    ささみ、胸肉のっけたサラダ、ナッツ、コーヒー、ゼリー

    カロリー合計:22:11
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クルミ

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