あれあれ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 59kg 54kg 32% (あと5kg) 158.5cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 平均

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2016年06月16日

  • よしっ

    お昼食べる時間がなかった・・・
    朝 コンソメスープ、ごはん
    おやつ 飲むヨーグルト
    夜 豚の角煮、厚揚げカレー粉炒め、ナスのはさみ揚げ、シュークリーム、スイカ、ヨーグルト

    夜が多いぞ

    カロリー合計:23:25
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