71.1kg 24.7%

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 71.1kg 65kg 11% (あと6.1kg) 165cm 71.1kgの体型
    体脂肪 22.3% 24.7% 20% 165cm 標準

 » 
2016年06月17日

  • ホテイ

    風呂上がり71.15

    カロリー合計:05:45
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.163 - おやつを食べるなら15時にしよう

    ります。体脂肪1kgは約7200kcalなので1か月半ほどで体重が1kg減る計算になります。 お ... 食に影響を与えることはない。 砂糖で摂るブドウ糖が多すぎると血糖値が下がりきらず、夕食で摂ったブドウ糖がプラスされて、血 ... 体が温かいときと、そうでないときではエネルギー代謝は、どれくらい違いますか? 一般には体温が1℃上が ... vol.163 - おやつを食べるなら15時にしよう ...

    ダイエットラボ
  • きゃりー、“ベティちゃん”になりきって入浴シーン披露!

    足や生腕をのぞかせるセクシーポーズの大サービスで、会場の視線を一身に集めた。  その後、まるで風呂上がりのように、バ ...  歌手のきゃりーぱみゅぱみゅが24日、都内で行われた「コカ・コーラ ハ ... ロウィンキャンペーンpresents ハロシブ‘15オープニングイベント」に、“ベティちゃん”コスプレで現れ、セ ...

    ダイエットNEWS
  • CELES甲府(アピオ)

    JR中央本線甲府駅 家族の絆を紡ぐ神前式。人の心が育む幸せの繋がり ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
ホテイ
ホテイ

165cm 73.6kg

日記
294
ライバル
0
被ライバル
0