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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 60.7kg 55kg 77% (あと5.7kg) 156cm 60.7kgの体型
    体脂肪 43.8% 34.6% 30% 156cm 平均

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2016年06月17日

  • まる

    記録のみ

    カロリー合計:07:08
    •  
    • コメント4件
    • ひとみん ひとみん 励みになります! 2016.06.17 08:05
    • ひとみん ひとみん 3ヶ月でのこのダイエット本当にすごいですね(≧∇≦)

      目標まであとほんのちょっと!
      すごいです*\(^o^)/*!!
      2016.06.17 08:07
    • まる まる > ひとみんさん

      コメント頂きありがとうごさいます!
      褒められると伸びるタイプなので
      とても嬉しいです(^O^)笑
      この調子で頑張ります!( ´ ▽ ` )ノ
      2016.06.17 09:13
    • のこママ のこママ ライバル登録ありがとうございます(*˘▿˘✽)
      3ヶ月で19kgも減ったのですか?
      凄いですね!
      目標まであと少しですね(❁˘ᴗ˘❁)
      頑張って下さい‼️
      2016.06.17 18:16
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