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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.8kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.8kgの体型
    体脂肪 26.6% 23.4% 25% 158.2cm 体重とBMI

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2016年06月17日

  • ミム

    朝 バナナ
    昼 ローストビーフサラダ
    天ぷら
    アイスケーキ
    パン
    夜 パン
    ごはん
    天ぷら
    干し柿
    ケーキ
    チーズ
    チョコ
    のり
    冷奴
    ごま
    ポテチ
    乳ボーロ
    クッキー
    豚しゃぶサラダ
    大根おろし

    カロリー合計:07:19
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ミム
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