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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.1kg 84.8kg 80kg 47% (あと4.8kg) 158cm 84.8kgの体型
    体脂肪 49.8% 46.7% 22% 158cm 標準

2016年06月17日

  • *サマー*

    気にしてないつもりでいたが風邪ひいたかも。ジムは休んでるんだよなぁ、、、。病院行くまでもない気がするけど。無理してひどくなると喘息っぽく長引くからなぁ、、、。あー自己管理なってないということですね。

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*サマー*
*サマー*

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