今日からがんばる!?☆☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 52.6kg 48kg 58% (あと4.6kg) 156cm 52.6kgの体型
    体脂肪 32.5% 28% 24% 156cm 平均

 » 
2016年06月17日

  • まゆら

    朝:ポッキー、豆乳、コーヒー。
    なんで、ポッキーなんだぁ〜〜(笑)

    もうね、絶対、痩せたいのだ。
    いつも、いってるけど。

    もう、食べない、ポッキー( ; ; )
    でも、このポッキーおいしいのだ〜

    お昼も、レコして、食べ過ぎ防止しよう。

    今、ふと、三ヶ月の表示をして、発覚。
    なんだこれは〜(ー ー;)

    これ、待ち受けにして、気合い入れなおそう。(写真)

    昼:ご飯、サラダ、生姜焼き

    生理中 カロリー合計:07:42
    •  
    • コメント5件
    • いもみ いもみ 私も、レコ再開!
      一緒に頑張りましょう(>‗<)
      2016.06.17 08:13
    • まゆら まゆら > いもみさん

      朝から、ポッキー(笑)
      レコって、結構、効果あると、思います。一緒にがんばろ〜(^-^)/
      2016.06.17 08:19
    • ぽてこ ぽてこ ポッキー私もパクパク食べちゃいます^_^;
      待ち受け!なるほど!
      私もやろうかな!私も右肩上がりなので…(´・_・`)
      2016.06.17 09:15
    • まゆら まゆら > ぽてこさん

      びっくりした。しっかり上がってて。

      油断したらあかんなぁ〜〜

      がんばろ、コツコツ(^-^)/
      2016.06.17 09:39
    • rakupon rakupon こんばんわ♪ (#^^#)

      朝ご飯ポッキーっていうのが
      可愛かった♡
      でもどうしてもお菓子食べたかったら
      朝ごはんの代わりに・・・ならアリかも?(*'ω'*)
      この待ち受け良いかもしれないね!
      モチベーション上がりそう!!
      2016.06.17 22:18
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まゆら
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