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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 50.3kg 47kg 67% (あと3.3kg) 158.5cm 50.3kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 158.5cm 平均

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2016年06月17日

  • umi

    【朝】
    アイスカフェラテ45

    【昼】
    べりーのタルト250
    餠入どら焼150
    ハムチーズクロワッサン250

    【夜】
    エッグタルト250
    イカフライ150
    ハンバーグカレードリア750
    オロナミンC70

    【運動】60分

    【お通じ】

    生理中 カロリー合計:1915kcal07:48
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umi
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158.5cm 50.8kg

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