腰が痛い~

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90kg 88.5kg 60kg 5% (あと28.5kg) 160cm 88.5kgの体型
    体脂肪 0% 48.2% 0% 160cm 理想

 » 
2016年06月17日

  • しょ子

    まーったくダメだ(´д`|||)

    昨日の昼はハンバーグ

    夜ご飯はカレー食べちゃった。

    ちょいとヤル気が薄れてきてしまっている…

    今日も楽しく頑張る!!!!!

    カロリー合計:08:20
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    と、食べ方や飲み方、身体の動かし方まで似てきて、どうしても太りやすくなってしま ... 人たちの中に入ると、比較されて、周りには実際よりも太っているように思われてしまうかもしれない。 でも、そ ... るようにすればよいですか? 食べているものに炭水化物が多いのか、脂肪が多いのかによって太り方も、逆にやせ方も違ってきます。どんな食べ方をして太った ...

    ダイエットラボ
  • 家庭での「食育」に古谷成司先生がアドバイス…夏休み自由研究にも

     文部科学省がスーパー食育スクール事業に取り組むなど、昨今「食育」への関心が高まってきている ... 、関心をもたせてからゲームでさらに楽しく学べるようになっています。たとえば「好きなものだけ食べちゃ ... 育基本法」が施行された。最近は小中学校でも授業に取り入れられることが多くなってきている「食育」に ...

    ダイエットNEWS
  • リーガロイヤルホテル広島

    広島駅 11/27、12/4・11・25は2つのリニューアル会場を確認!磨かれてきたサービスも体験を ... リーガロイヤルホテル広島 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年8月期生
2014年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • さんな
  • gogo
  • 四半世紀ダイエッター
被ライバル - 全てを見る
  • さんな
  • 菜花
  • やー
  • gogo
  • 四半世紀ダイエッター
同期生 - 全てを見る
  • tama
  • はるな
  • さっちゃん
  • ともちん
  • ゆうか
  • りの
  • かおり
  • アリコ
  • ミスミ
  • なるるん
  • みずたそ。
しょ子
しょ子

160cm 89.2kg

日記
35
ライバル
3
被ライバル
5