減った

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.8kg 73.5kg 68kg 0% (あと5.5kg) 156.5cm 73.5kgの体型
    体脂肪 38% 0% 34% 156.5cm モデル

 » 
2016年06月03日

  • メル子

    2日目。さすがに意識したので?減った♫

    カロリー合計:08:40
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.218 - エステなどでモチベーションを高めよう

    れによるとエステの施術によって腹部や脇腹の脂肪が減った人の内臓脂肪と皮下脂肪を機器で測定したり、体脂肪率を測定したところ、体脂肪は減っ ... ステの効果はモチベーションだけですか? 移動する脂肪は遊離脂肪酸なので、燃焼しやすいタイプといえます。移動させたあとに運動をすれば燃焼させやすいわけですが ... 臓脂肪は、脂肪細胞の中にしっかりと蓄えられているので、マッサージをした ...

    ダイエットラボ
  • 春先に後悔しないために、今のうちにダイエットを意識した生活を(後編)

    しずつその成果が現れはじめ、最終的には目標に近い結果となったようだ。  8日目――「今日は嬉しいご報告が。体重変動は-1キロなのですが ...  年が明け、まとまった連休も過ぎた今、ダイエットを意識している方もきっと多いことだろう。近 ... ードが運営するダイエットクラブでは、気が緩みがちな年末~年始にダイエットを意識してもらうべく、イード・フ ... 春先に後悔しないために、今のうちにダイエットを意識した生活を(後編) ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年10月期生
2012年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • アクア
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ゆか
  • あやか
  • 太っちょ野郎
  • 崖っぷちのポニョ
  • すな豚野郎
  • カオルスキー
  • アンリ
  • *ゆいみん
  • marinko_853
  • Hana
  • masa
メル子
メル子

156.5cm 71.8kg

日記
21
ライバル
1
被ライバル
0