長い長いトンネル

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 72.5kg 57kg 0% (あと15.5kg) 157.2cm 72.5kgの体型
    体脂肪 41.6% 0% 33% 157.2cm 標準

 » 
2016年06月17日

  • かず

    ご無沙汰してます。

    2016年早、前半経過
    長い長いスランプ中

    年齢的、疾病の影響…
    なんだか
    歩く事、体が耐性持ったのか、どう歩いても目方が下りない。
    代謝もかんばしくなく

    模索しながら、もがいてます。
    ライザップ系も意を決して体験行ったのですが、眼の疾患で、諦める事に、で
    以前行っていた。近所のジムへ再び三再び入会
    いかんせん、ここのジム時間の相性が悪くて悩んだけど、
    遠くのナントかより近くのなんだか
    30分でも行けるよう遣り繰りしなぁ。

    目先は、7月の会社での健康診断で少し結果出さなくちゃ…

    カロリー合計:08:46
    •  
    • コメント2件
    • やっぴー やっぴー ご無沙汰しております。
      私もなかなか進まずで、どうしたものやら…。

      でも、かずさんいろいろがんばってらっしゃるようで、はげみになります!

      目に見えて成果が出るといいんでしょうが、なかなかそうもいかず、いかに自分のやる気を継続できるかというところが難しいです。

      久しぶりにDCをのぞいたら、かずさんのコメントがあり、嬉しかったです♡

      またお互いがんばりましょうね(≧▽≦)
      2016.06.21 23:51
    • かず かず > やっぴーさん

      うわぁ~ヽ(≧▽≦)/
      こちらこそご無沙汰してます。

      頑張ってるんですね
      嬉しいです( 〃▽〃)


      もう~、やる気失せる位落ちません。
      又、食べるの怖い症候群にハマってます。
      とにかく、どう食べても目方が増える ○| ̄|_

      でも、落とさなきゃならないジレンマに落ちてます。


      話変えて…
      先般、3年ぶりの「ワクワク学校」行って来ました。
      アリーナは、ダメでしたが、やっと、ドームツアーの発表があり、これを餌に頑張ろうと… (^^;;


      自分にあった方法探りながら頑張りましょー!
      2016.06.27 18:52
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