2016.06.17

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 46kg 43kg 50% (あと3kg) 153cm 46kgの体型
    体脂肪 25% 25.7% 20% 153cm 理想

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2016年06月17日

  • うみゆ

    おはようございます。早朝ウォーキング、行ってきました。曇りでしたが、今はもう晴れてきました。あー、仕事行く前にこんな疲れてどうすんだ??てな感じです。先輩の日記から真似して、黒酢を飲んでます。最近、調子いいのは、このせいかも。嬉しい。先輩、いつもありがとうございます。今日も頑張っていきます\(^_^)/

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うみゆ
うみゆ

153cm 46.5kg

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