金曜日_6/17

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52kg 49kg 25% (あと3kg) 163cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 体重とBMI

 » 
2016年06月17日

  • yutta

    今日は同僚達と食べ飲み会です(*´-`)
    上司とかは来ないから余計に楽しみw♪
    もちろんオールです\(^o^)/☆


    そして最近、アイスミルクティーばっかり飲んでる...;;;
    ハマり過ぎてやめられない(/o\)
    無駄なカロリー摂取。

    朝【トマトジュース*昆布納豆*アイスミルクティー】
    昼【午後の紅茶*コロッケ弁当】
    夜【

    間食【コアラのマーチ】

    カロリー合計:10:22
    •  
    • コメント1件
    • いもみ いもみ オール?!
      yuttaちゃん元気だーー*\(^o^)/*
      上司来ないとかサイコーですね★笑
      yuttaちゃんも楽しんできてくださいね〜(*^^*)
      2016.06.17 18:22
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.181 - 夜の腹ペコにホットミルクかココア

    。 もちろん、エネルギー量が高いものは禁止され、消化がよくて低エネルギー量のホットミルクやココア ... はいわれるものの、空腹すぎて眠れないというときには胃の中に何かを入れて落ち着かせるのもよい。 その何かだが、胃に負担をかける食事や食べすぎは避けないといけない ... もスープとなっています。だから、ポタージュスープという呼ばれ方をします。澄んでいるものはコンソメスープです ... vol.181 - 夜の腹ペコにホットミルクかココア ...

    ダイエットラボ
  • 大原櫻子、初めて“紅茶のかき氷”を食べて「美味しい! 面白い!」と大はしゃぎ

    リン 午後の紅茶」シリーズの定番3商品(ストレートティー、レモンティー、ミルクティー)を凍らせた氷に、オリジナルのソース ... ても美味しいが、「(ミルクティー担当なので)ぜひ、ミルクティーを食べてください!」と ...  8月13日、都内にて『午後の紅茶 kakigori produced by yelo オー ... 大原櫻子、初めて“紅茶のかき氷”を食べて「美味しい! 面白い!」と大はしゃぎ ...

    ダイエットNEWS
  • 都城グリーンホテル

    都城駅 ニューヨークテイスト溢れる空間で味わうゲストに楽しんでもらう『G-STYLE WEDDING』 ... 都城グリーンホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • みんちぃ
  • 7/27にタイトスカートを履く!
  • ゆったん
  • こも
  • はなうた
  • kuku
  • うめびしお
  • ひろり
  • nn3usagi
  • いつか
被ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • みんちぃ
  • 7/27にタイトスカートを履く!
  • えみ
  • こも
  • りー
  • はなうた
  • みなみ
  • うめびしお
  • すう
  • さやさや
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
yutta
yutta

163cm 51.5kg

日記
281
ライバル
17
被ライバル
20