ひっどいモーニングアタック

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 56.8kg 55kg 82% (あと1.8kg) 156cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年06月17日

  • Joel

    何だ何だ??一昨日のココナツオイル遅延型アレルギーの反応??明け方4時半に目覚め、ハムストリングが冷え切り怠くて寝直せず、そこからしかたないから起きてたら、鼻水鼻づまり、上顎パンパンなひっどいモーニングアタック。本当になんなんだ。

    アレルギーうんざりどうしちゃったんだ。クラリチン飲む。とりあえずクレンズの食生活続けるしかない。。。しかし本当に何だろう。


    キヌア、アボカド半分、サラダ残り
    Acdf, cc

    生理中 カロリー合計:12:11
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