マイナス10目指して

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 54.7kg 45kg 15% (あと9.7kg) 166cm 54.7kgの体型
    体脂肪 28% 31% 20% 166cm 標準

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2016年06月17日

  • 銀河

    体脂肪が高いのを減らしたい

    カロリー合計:14:08
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実践中のダイエット方法

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銀河
銀河

166cm 55.4kg

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