怠さから解放

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.3kg 67.5kg 56kg 6% (あと11.5kg) 156cm 67.5kgの体型
    体脂肪 38.1% 0% 32% 156cm 体重とBMI

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2016年06月17日

  • Eartha43

    胆管炎の可能性があると言われ、薬を2ヶ月飲んでいたのだけど、副作用でだるくて眠くて、仕方がなかった。
    薬が終わって、昨日から怠さから解放されて気分がいいので、久しぶりに3キロ走った。気持ちよかった。

    月曜日に診察なんだけど、数値が下がってるますように。

    カロリー合計:16:05
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Eartha43

156cm 67.4kg

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