体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 66.5kg 49kg 12% (あと17.5kg) 153cm 66.5kgの体型
    体脂肪 40% 38.2% 27% 153cm 理想

2016年06月17日

  • たえごろう

    100グラム減ってたのでよかった(^o^)

    カロリー合計:19:17
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実践中のダイエット方法

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