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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.1kg 50kg 11% (あと15.1kg) 160cm 65.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年06月17日

  • さうり


    ほうれん草の白あえ残り物


    低カロリーレストラン(ビッフェ)


    レストラン(イタリアン)
    フォアグラととうもろこしのムース
    サラダ
    鴨肉のロースト
    トリハイ一杯、白ワイン2杯

    ダ


    カロリー合計:19:33
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さうり
さうり

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