う~ん

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.6kg 69kg 59.9kg 6% (あと9.1kg) 173.5cm 69kgの体型
    体脂肪 21.8% 21.5% 0% 173.5cm 体重とBMI

2016年06月17日

  • ゆうき三日坊主

    思ったように減らないな~

    健診まであとちょっと。

    しかし2週連続で飲み会。まあいいか(笑)

    運動~ランニング6km

    カロリー合計:19:45
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ゆうき三日坊主
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